Nya datum kommer snart!
I ♥︎KNITTING
Ett retreat för dig som redan vet att du älskar att sticka, eller är nyfiken på om det är din väg till mindre stress & mer glädje.
Du, din stickning och en underbar herrgård. Vad blir det?
Ett underbart retreat med fokus på stickning OCH välbefinnande. Under tre dagar frossar vi i denna härliga hobby, som faktiskt är mycket mer än en hobby, och varvar den med nya underbara vanor, inspiration & glädje. Välkommen till ett retreat med fokus på dig & det som får dig att må sådär alldeles extra bra. Du hittar oss i Älvkarleö, endast en timme norr om Arlanda.
Information & inspiration
Teori & praktik
Med oss under en av eftermiddagarna är Madelene Linderstam, stickinfluencer och content manager på Järbo garn.
Madelene visar oss flera olika tekniker för att göra stickandet både mer kreativt och roligt. Vid bokning, önska gärna vad du är extra nyfiken på så planerar vi in det!
Järbo
Härliga garn & roliga prylar
Madelene kommer att ha packat med massa roliga nyheter och favoriter från Järbos skattkista. Du kommer ha möjlighet att klämma och känna och om du vill köpa garner och prylar.
Nybörjare eller erfaren?
Bättre minne & ökat fokus.
Under retreaten kommer du som inte stickat tidigare att får lära dig grundläggande tekniker och sticka dina första vantar eller sockor. De kommer att vara klara när du reser härifrån.
Träna på att koppla av.
Under helgen kommer du få tid. Tid att sticka. Tid att inspireras av andra som stickar. Utöver det har vi ett program som varvas med meditation och träning samt möjlighet till att bara mysa framför brasa eller i bubbelpool. Ett unikt, underbart upplägg helt enkelt.
Ljuvliga salar att sitta sticka i.
Sitta hemma eller sticka ihop?
Energin i ett rum där vi sitter tillsammans. Den energin fyller på och ger oss inspiration och glädje för nya projekt på egen hand. Visst är youtube och instagram en guldgruva för oss som älskar att sticka, men det händer något annat när vi reser iväg & sitter tillsammans. Du får även praktiskt prova på både träningsformer och meditation som kan göra ditt liv just nu ännu bättre. Efter en härlig helg lämnar du vår underbara herrgård med ny energi, något nystickat, och nya vanor.
Inte bara en hobby.
Ökar fokus & sänker pulsen
När du slår dig ner med din stickning är det inte bara en hobby eller ett tidsfördriv. Det är en aktivitet som är nyttig för dig. På ungefär samma sätt som om du tränar eller mediterar . Så känner du att det känns lite väl lyxigt att boka ett retreat där du ska få sticka hela helgen, se det som en investering i din hälsa. Det är hälsosamt att sticka!
Lugn, glädje & kreativitet
Tre önskningar i en.
Du som redan stickar eller handarbetar har säkert känt det. Lugnet som infinner sig när du koncentrerar dig på det dina händer gör. Glädjen i att tillverka något. Kreativiteten under arbetets gång. Skapandet. Kanske använder du redan stickning som ett verktyg att minska stress och oro. Om inte kommer du att göra det efter den här retreaten.
En studie från 2016 publicerad i International Journal of Behavioral Medicine fann att stickning minskade stress hos kvinnor och förbättrade deras mentala hälsa.
Minskad stress är endast ett par sockor bort!
Harmoni & välbefinnande
Bättre minne & ökat fokus.
Under helgen skapar vi inte bara nya underbara minnen utan vi gör det genom att ägna oss åt en aktivitet som faktiskt ger oss bättre minne!
En studie från 2017 publicerad i Mental Health and Physical Activity fann att kvinnor som stickade fick positiva effekter på flera viktiga kognitiva funktioner, såsom minne och uppmärksamhet.
Bättre minne är endast en vante (eller två ) bort!
Information, inspiration, meditation, träning & god mat.
Den här helgen är fylld med allt vi kan hitta på för att du ska resa härifrån och känna dej påfylld. Det betyder att du även ges möjlighetatt testa både meditation och olika träningspass. Självklart deltar du i den utsträckning du själv har lust till. Ibland kan en lässtund framför brasan vara den återhämtning du behöver. Eller kanske en stund i bubbelpoolen. Därför har vi ordnat en helg som erbjuder en massa härligt och där du kan plocka ut just det du behöver.
Här är vi.
Susannas underbara herrgård ligger endast 90 minuter från stockholm och 60 minuter norr om Arlanda. Vi har hela underbara gården för oss själva.
Så bor vi.
I den underbara herrgården finns 12 stora sovrum, alla unikt inredda. På rummet finns en mysig morgonrock att kunna hoppa i till frukost eller före poolbad. Vid bokning anger du om du vill ha eget rum eller dela med en vän. Badrum är delade.
Så äter vi.
Vegetariskt, sunt och enkelt är ledorden för maten. Vi har lite olika matupplägg olika helger beroende på budget.
“Det var magiska dagar vi hade. Skulle kunna åka upp varje helg.”
— Jennie
“Livets helg. Var helt underbart att bara få sitta & sticka.”
— Camilla
“Precis vad jag behövde, så himla fantastiskt. Jag kommer väldigt gärna tillbaka, gärna en natt längre :)”
— Cecilia
“Vilken underbar helg det varit, på så många sätt. Längtar redan tillbaka.”
— Maria
Minskad stress är endast ett par sockor bort!
Och till den här utsikten.
Vill du se ännu mera?
Kika in hur det såg ut hos oss inför förra retreaten.
Inspiration & nya vanor.
Under helgen får du nya intryck och inspiration men även tid att verkligen lyssna på dig själv. Kan du må ännu bättre om du adderar en ny vana och tar bort en gammal vana som inte passar dig längre.
Träna på att koppla av.
Så skönt att komma hungrig till dukat bord.
Ge dig fina minnen & bättre minne!
Varma bad i bubbelpoolen.
.
